皆さんこんにちは。
ともブログのともです。
本日はチートデイということなので大食いをしました。
今回は食すものはこちら
- ニラ餃子（30個）
- 肉肉餃子（30個）
- アップルパイ
- アップルリングミニ
- チョコロールケーキ
業務スーパーで購入させていただきました。
いつもありがとうございます。
では、チートデイ開催です！！
contents
購入した食材
今回はこちらを購入しました。
計1230円でした！
- ニラ餃子（30個）ー200円
- 肉肉餃子（30個）ー200円
- アップルパイー120円
- アップルリングミニー170円
- チョコロールケーキー540円
実食
ニラ餃子（30個）
業務スーパーのニラ餃子です。
30個入りで200円でコスパサイコーです。
味はニラの風味が出てチヂミみたいでした。
参考までに（概算です）
- カロリー：972キロカロリー
- タンパク質：28グラム
- 脂質：45.２グラム
- 炭水化物：104.４グラム
肉肉餃子（30個）
業務スーパーの肉肉餃子です。
これまた30個入りで200円のコスパサイコー商品です。
味は通常の餃子より肉が多めに入っていて、焼売みたいに感じました。
焼きがあまかったかもしれません。
参考までに（概算です）
- カロリー：1020キロカロリー
- タンパク質：28グラム
- 脂質：50.４グラム
- 炭水化物：104.４グラム
アップルパイ
ヤマザキパンのアップルパイです。
突然アップルパイが食べたい衝動にかられ、購入。
安定の美味しさでした。
参考までに（概算です）
- カロリー：509キロカロリー
- タンパク質：：6.1グラム
- 脂質：29.5グラム
- 炭水化物：54.7グラム
アップルリングミニ
アップルパイが食べたいなとスーパーを歩いてたら、こんな商品に遭遇。
迷わず購入しました。
ヤマザキパンのアップルパイより、りんごが少なかったです。
でも、普通に美味しい。
また購入しようと思います。
参考までに（概算です）
- カロリー：590キロカロリー
- タンパク質：12グラム
- 脂質：7グラム
- 炭水化物：121グラム
チョコロールケーキ
別のスーパーにて購入しました。
久々にロールケーキを食べましたが、美味しいです。
チョコクリームがぎっしり詰まっています。
参考までに（概算です）
- カロリー：1191キロカロリー
- タンパク質：18.8グラム
- 脂質：74.5グラム
- 炭水化物：111.7グラム
まとめ
いかがでしたでしょうか？
チートデイに食したものを紹介しました。
1日に摂取したカロリーです。
- カロリー：4282キロカロリー
- タンパク質：92.9グラム
- 脂質：206.6グラム
- 炭水化物：496.2グラム
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